Rtam Yoga​​

​Rtam（ऋतम् [ルタ]）とは、ここでは「真実」を意味します。

正しいことを確認するステップを踏んだ「真実」＝Rtam（ऋतम् [ルタ]）

というサンスクリット語に基づき名付けました。

​

私達も皆さんと一緒にヨガを通して真実とは何か….を少しづづ探す事、

学ぶ事が出来たら良いなという思いで、このクラスを開催させて頂いています。

​

ヨガは本来日の出と共に行うのが最も良いとされています。

１日の始まりを気持ち良くスタートさせるために、

Rtam Yogaでは朝ヨガのクラスを週1回開催しています。

ヨガは体、呼吸、感覚、心を自分にとって最適なバランスにする為のものです。

私達にその為のお手伝いが出来れば幸いです。

​

ヨガが初めての方、ヨガにご興味のある方、

朝体を動かしたい方、ご近所の方、お気軽にご参加下さい。

​

皆様との良い出会いがある事を楽しみにしています。

​

Rtam Yoga